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Dein Weg zu mehr Balance, Weiblichkeit und innerer Stärke
Meine Angebote
Dein Weg zu mehr Balance, Weiblichkeit und einer gesunden Kinderwunschreise
Morgenroutinen
Jeden Monat diese quälende Ungewissheit – wird es diesmal klappen?
Stell dir vor, du könntest schon morgens den Grundstein für deine Fruchtbarkeit legen.
Seelenreise
In der Seelenreise erkunden wir gemeinsam deine emotionalen Herausforderungen.
Wir entwickeln maßgeschneiderte Praktiken und Rituale, die dich in jeder Lebensphase (auch in der Kinderwunschphase) stärken und dir helfen, deine Weiblichkeit in ihrer vollen Kraft zu leben.
Weiblichkeits-Journal
Entdecke neue Perspektiven auf körperliche Symptome im Zusammenhang mit deinem Zyklus und erfahre, wie du eine tiefere Verbindung zu deinem Körper herstellen kannst.
Wellness-massage
Mit der Wellnessmassage kannst du Ruhe und Entspannung in deinen Körper einziehen lassen.
Durch gezielte Griffe können Verspannungen gelöst werden, die oft durch Stress oder eine ungünstige Körperhaltung entstehen.
Doch was wäre, wenn du deinen Tag endlich anders startest?
Stell dir vor, du startest deinen Morgen voller Ruhe, Zuversicht und Vertrauen in deinen Körper. Du weißt genau, wie du deine Energie lenken kannst, um deine Fruchtbarkeit zu unterstützen – und zwar mit einfachen, wirkungsvollen Routinen, die dich körperlich und emotional stärken.
Genau das bekommst du mit „18 Morgenroutinen zur Unterstützung deiner Fruchtbarkeit“ – deinem täglichen Begleiter und konkreten Anleitungen für Entspannungstechniken, fruchtbarkeitsfördernden Frühstücksroutinen sowie der richtigen Bewegung für den optimalen Energiefluss, um endlich aktiv etwas für deinen Körper zu tun, anstatt dich machtlos zu fühlen.
18 Morgenroutinen für deine Fruchtbarkeit
Ein sanfter Start in den Tag für deine Hormonbalance und deinen Kinderwunsch
Unsicherheit und Hilflosigkeit begleiten dich in jeden neuen Tag
Und genau das raubt dir die Energie, die du eigentlich so dringend für dich bräuchtest, um dich und deinen Körper optimal auf eine gesunde Schwangerschaft vorzubereiten. I feel you – mir ging es nicht anders und ich fühlte mich so ausgeliefert.
Du hast schon so vieles versucht – von Temperaturmessen bis hin zu ärztlichen Untersuchungen. Vielleicht startest du deinen Morgen direkt mit Gedanken wie „Hat es diesmal geklappt?“ oder du durchforstest das Internet nach dem nächsten „Geheimtipp“, nur um am Ende des Tages noch frustrierter zu sein als zuvor.
Dein Stresspegel steigt, dein Körper fühlt sich nicht im Gleichgewicht, und du spürst: So kann es nicht weitergehen.
18 Morgenroutinen, die auch mir geholfen haben, meine Fruchtbarkeit bereits nach dem Aufstehen ganzheitlich zu unterstützen. ✨ Denn dein Körper braucht morgens die richtigen Impulse, um Hormone zu regulieren, Stress abzubauen und deinen Zyklus in Balance zu bringen.
🔸 Morgenroutinen für Entspannung und Stressabbau
🔸 Morgenroutinen für eine fruchtbarkeitsfördernde Ernährung
🔸 Morgenroutinen für Bewegung und Energiefluss
Jede kleine Veränderung kann einen großen Einfluss auf deine Hormonbalance und Fruchtbarkeit haben.
Dein Körper liebt Routinen – wenn du sie auf ihn abstimmst, kann wahre Veränderung geschehen.
Was du lernst:
- Wie du deinen Körper und deinen Geist bewusst und effektiv für deinen Kinderwunsch stärkst
- Wie du entspannter in den Tag startest, durch einfache Routinen, die gerade mal ein paar Minuten benötigen
- Wie eine Frühstücksroutine aussehen kann, die deine Fruchtbarkeit natürlich unterstützt
- Wie du deinem Körper wieder vertraust und deine Fruchtbarkeit auf sanfte Weise förderst
- Wie du mit einer liebevollen Morgenroutine den Fokus auf dich lenkst und mit positiver Energie in den Tag startest
Für nur 79 € gehören die Routinen dir
Sobald du Morgens mit den richtigen Routinen startest, kann deine Fruchbarkeit optimal unterstützt werden.
"Sina ist eine so herzliche und warme Person, dass es nicht schwer fällt sich zu öffnen. Man fühlt sich sofort wohl und geborgen in ihrer Umgebung."
Anja
Warum die Seelenreise?
Könntest das DU sein?
- Fühlst du dich oft von negativen Gefühlen und Gedanken überwältigt, auch solchen die deinen eventuellen Kinderwunsch betreffen?
- Gibt es immer wieder diese eine Person oder Situation, die dich triggert und in dir den Drang auslöst, einfach nur schreien und wegrennen zu wollen?
- Du fühlst dich für alles und jeden verantwortlich und willst es anderen ständig recht machen?
- Du hast oft das Gefühl, dass du nicht gut bist, so wie du bist?
Glaub mir, deine Gedanken haben nicht immer recht und es ist an der Zeit herauszufinden, dank deiner weiblichen Intuition, was deine Seele dir sagen möchte.
Die Seelenreise bietet dir die Möglichkeit, tief in deine inneren Themen einzutauchen. Gemeinsam werden wir durch gezielte Meditationen und Techniken alten Ballast loslassen und herausfinden welche Blockaden sich hinter deinen Ängsten verbergen, um wieder zu innerem Frieden zu finden.
Wir werden gezielt auf deine emotionalen und seelischen Herausforderungen eingehen und dabei Methoden und Routinen entwickeln, die du auch zukünftig in deinen Alltag integrieren kannst.
Stell dir vor, wie es wäre, ohne ständige Ängste und Selbstzweifel zu leben und ein Leben nach deinen Standards voller Selbstliebe und Klarheit zu führen.
Du hast es verdient, dich jeden Tag im Einklang mit dir selbst und voller Lebensfreude zu fühlen. Lass uns gemeinsam diesen Weg gehen, um deine innere Balance zu stärken und deine Lebensqualität langfristig zu verbessern.
Wenn du bereit bist Zeit in dich zu investieren, Veränderungen zuzulassen und alte Gewohnheiten loszulassen, dann möchte ich gerne mit dir gemeinsam den für dich richtigen Weg konzipieren.
Diese Reise ist kein Spaziergang. Es erfordert Mut und den Willen dich mit dir selbst auseinandersetzen zu wollen.
Lass uns gemeinsam mutig sein.
Seelenreise
Bist du bereit für deine innere Balance?
++ 12 Wochen 1:1 Seelencoaching (online) ++
In 12 intensiven Wochen, aufgeteilt in 6 tiefgehende 1:1 Coachingeinheiten, begleite ich dich auf einer transformierenden Reise, um deine Weiblichkeit voll zu entfalten und innere Blockaden zu lösen. Diese Seelenreise ist individuell auf deine Bedürfnisse abgestimmt und führt dich Schritt für Schritt zu mehr Selbstliebe, innerer Balance und einem friedvolleren Lebensgefühl.
Wir werden nicht nur deine emotionalen und seelischen Themen bearbeiten, sondern auch tiefer in die energetischen Hintergründe eintauchen. Dabei geht es darum, negative Muster zu erkennen und aufzulösen, damit du wieder im Einklang mit deiner wahren Essenz leben kannst. Gemeinsam entwickeln wir zudem neue Rituale und Gewohnheiten, die dich in deinem Alltag unterstützen und dir helfen, dein Selbstbewusstsein zu stärken.
++ Whatsappbegleitung zwischen den Sitzungen
Für eine vollumfängliche Begleitung kannst du mich von Montag – Freitag über Whatsapp kontaktieren. Ich stehe dir gerne zur Seite um in unerwarteten Situationen auch außerhalb der Sessions unterstützen zu können.
++ Persönliche Meditationen für zwischen den Sitzungen
Zu Beginn deiner Seelenreise erhältst du eine von mir aufgenommen Meditation, die dich zwischen den Sitzungen unterstützen wird.
Am Ende unserer gemeinsamen Reise erhältst du außerdem eine individuell und auf dich zugeschnittene Meditation, mit der du die erarbeiteten Erkenntnisse immer wieder vertiefen kannst.
++ Dokumentation deiner Fortschritte
Wir tauschen uns zusätzlich nach jeder Sitzung über ein Onlineportal aus, das dir und mir hilft, deine Fortschritte festhalten zu können.
++ Abschlussgespräch inkl. schriftlichem Reiseplan
Im gemeinsamen Abschlussgespräch werden wir die erlangten Erkenntnisse zusammenfassen und vertiefen. Zusätzlich bekommst du einen persönlichen „Reiseplan“, der festhält, welche Gewohnheiten für dich förderlich sind und was dir guttut.
Seelenreise
Bist du bereit für deine innere Balance?
++ 12 Wochen 1:1 Seelencoaching (online) ++
In 12 intensiven Wochen, aufgeteilt in 6 tiefgehende 1:1 Coachingeinheiten, begleite ich dich auf einer transformierenden Reise, um deine Weiblichkeit voll zu entfalten und innere Blockaden zu lösen. Diese Seelenreise ist individuell auf deine Bedürfnisse abgestimmt und führt dich Schritt für Schritt zu mehr Selbstliebe, innerer Balance und einem friedvolleren Lebensgefühl.
Wir werden nicht nur deine emotionalen und seelischen Themen bearbeiten, sondern auch tiefer in die energetischen Hintergründe eintauchen. Dabei geht es darum, negative Muster zu erkennen und aufzulösen, damit du wieder im Einklang mit deiner wahren Essenz leben kannst. Gemeinsam entwickeln wir zudem neue Rituale und Gewohnheiten, die dich in deinem Alltag unterstützen und dir helfen, dein Selbstbewusstsein zu stärken.
++ Whatsappbegleitung zwischen den Sitzungen
Für eine vollumfängliche Begleitung kannst du mich von Montag – Freitag über Whatsapp kontaktieren. Ich stehe dir gerne zur Seite um in unerwarteten Situationen auch außerhalb der Sessions unterstützen zu können.
++ Persönliche Meditationen für zwischen den Sitzungen
Zu Beginn deiner Seelenreise erhältst du eine von mir aufgenommen Meditation, die dich zwischen den Sitzungen unterstützen wird.
Am Ende unserer gemeinsamen Reise erhältst du außerdem eine individuell und auf dich zugeschnittene Meditation, mit der du die erarbeiteten Erkenntnisse immer wieder vertiefen kannst.
++ Dokumentation deiner Fortschritte
Wir tauschen uns zusätzlich nach jeder Sitzung über ein Onlineportal aus, das dir und mir hilft, deine Fortschritte festhalten zu können.
++ Abschlussgespräch inkl. schriftlichem Reiseplan
Im gemeinsamen Abschlussgespräch werden wir die erlangten Erkenntnisse zusammenfassen und vertiefen. Zusätzlich bekommst du einen persönlichen „Reiseplan“, der festhält, welche Gewohnheiten für dich förderlich sind und was dir guttut.
Warum die Seelenreise?
Könntest das DU sein?
- Fühlst du dich oft von negativen Gefühlen und Gedanken überwältigt, auch solchen die deinen eventuellen Kinderwunsch betreffen?
- Gibt es immer wieder diese eine Person oder Situation, die dich triggert und in dir den Drang auslöst, einfach nur schreien und wegrennen zu wollen?
- Du fühlst dich für alles und jeden verantwortlich und willst es anderen ständig recht machen?
- Du hast oft das Gefühl, dass du nicht gut bist, so wie du bist?
Glaub mir, deine Gedanken haben nicht immer recht und es ist an der Zeit herauszufinden, dank deiner weiblichen Intuition, was deine Seele dir sagen möchte.
Die Seelenreise bietet dir die Möglichkeit, tief in deine inneren Themen einzutauchen. Gemeinsam werden wir durch gezielte Meditationen und Techniken alten Ballast loslassen und herausfinden welche Blockaden sich hinter deinen Ängsten verbergen, um wieder zu innerem Frieden zu finden.
Wir werden gezielt auf deine emotionalen und seelischen Herausforderungen eingehen und dabei Methoden und Routinen entwickeln, die du auch zukünftig in deinen Alltag integrieren kannst.
Stell dir vor, wie es wäre, ohne ständige Ängste und Selbstzweifel zu leben und ein Leben nach deinen Standards voller Selbstliebe und Klarheit zu führen.
Du hast es verdient, dich jeden Tag im Einklang mit dir selbst und voller Lebensfreude zu fühlen. Lass uns gemeinsam diesen Weg gehen, um deine innere Balance zu stärken und deine Lebensqualität langfristig zu verbessern.
Wenn du bereit bist Zeit in dich zu investieren, Veränderungen zuzulassen und alte Gewohnheiten loszulassen, dann möchte ich gerne mit dir gemeinsam den für dich richtigen Weg konzipieren.
Diese Reise ist kein Spaziergang. Es erfordert Mut und den Willen dich mit dir selbst auseinandersetzen zu wollen.
Lass uns gemeinsam mutig sein.
Was sich für dich verändert:
- Du entwickelst ein Verständnis für deine seelischen Belange
- Du hast deine Ängste und Blockaden nachhaltig aufgelöst
- Du fühlst dich leichter und blickst positiv in die Zukunft
- Du kennst deine Ziele und stehst für sie ein
- Du hast dein Selbstwertgefühl gesteigert
- Du hast neues Vertrauen gegenüber deinem Leben entwickelt
- Du kennst und nutzt die Kraft deiner weiblichen Intuition
Dauer: 12 Wochen – 6 Sessions
Preis: 1.200 €
Alles was du brauchst liegt bereits in dir, du musst nur den richtigen Schlüssel finden.
Deine Veränderung in 12 Wochen:
Selbstliebe & Akzeptanz
Lebendigkeit &
Lebensfreude
Transformation & Selbstvertauen
"Sina hat mir neue Perspektiven eröffnet, geholfen Blockaden zu überwinden und mich motiviert, an mich selbst zu glauben."
Valerie
Wellness-massage
Klassische Ganzkörpermassage
Eine Ganzkörpermassage ist eine wunderbare Möglichkeit, um den kompletten Körper zu entspannen. Wärend dieser Massage werden alle Bereiche des Körpers behandelt.
- Dauer: 60 Minuten
- Preis: 75,00 €
Klassische Rückenmassage
Die Rückenmassage umfasst den Nacken-, Schulter-, Rücken- und Armbereich und ist die ideale Wahl für jene, die unter Verspannungen im oberen Körperbereich leiden oder einfach eine wohltuende Auszeit suchen.
- Dauer: 30 Minuten
- Preis: 38,00 €
Was sich für dich verändert:
- Dein Stressniveau wird gesenkt
- Schmerzen und Verspannungen werden gelindert
- Deine Blutzyrkulation wird angeregt
- Dein allgemeines Wohlbefinden wird gesteigert
- Deine Lymphfluss wird angeregt und Giftstoffe besser abgebaut
- Deine Beweglichkeit & Vitalität werden unterstützt
Weiblichkeits-journal
Im Einklang mit deiner Weiblichkeit
In meinem Journal habe ich all mein Wissen und meine persönlichen Erfahrungen vereint, um dir zu zeigen, wie wundervoll und kraftvoll deine Weiblichkeit und dein Zyklus sind. ✨
Mit liebevollen Erklärungen und praktischen Übungen lernst du, deinen Zyklus bewusst zu unterstützen und seine einzigartige Energie in jeder Phase für dich zu nutzen.
Zusätzlich bietet dir das Journal einen Raum für deine eigene Reise: Durch gezielte Fragen zu jeder Zyklusphase kannst du deine Erlebnisse festhalten, herausfinden, was du in den einzelnen Phasen wirklich brauchst, und lernen, dich selbst bestmöglich zu begleiten.
Für nur 19,99 € das Journal abholen
Hast du noch Fragen?
Ist Online-Coaching im energetischen Bereich möglich?
Ja, Online-Coaching im energetischen Bereich ist absolut möglich und bietet viele Vorteile.
- Unser Coaching ist ortsunabhängig, du kannst z.B. im Urlaub sein, auf der Couch oder im Garten entspannen
- Spontane Termine sind besser planbar, da keine Anfahrt notwendig ist
- Du befindest dich während des Coachings in deiner gewohnten Umgebung
- Späte Termine unter der Woche, sind nach deiner Arbeit trotzdem möglich
Wie darf ich mir generell ein Coaching bei dir vorstellen?
Gegenseitiges Vertrauen ist der Schlüssel für eine gemeinsame Arbeit. Was innerhalb unserer Sitzungen passiert, wird selbstverständlich vertraulich behandelt.
Zunächst werden wir ein unverbindliches Kennenlerngespräch führen. Du darfst mir zu deinem Anliegen / deinen körperlichen Symptomen berichten. Ich werde dir erklären, wie unser gemeinsames „Programm“ aussehen und wie wir deine aktuelle Lebenssituation verändern können. Alles kann, nichts muss!
Vereinbare ein kostenloses Erstgespräch
Besuche mich für mehr Infos auf Instagram, oder schreibe mir eine E-Mail.
Hinweise
Coachingangebot
Bitte beachte, dass mein Angebot kein Heilungsversprechen darstellt. Ich möchte dir helfen neue Gewohnheiten zu entwickeln. Mein Wunsch ist es, dich dabei zu unterstützen, dein Leben freudig zu gestalten. Meine Behandlung ersetzt nicht die professionelle ärztliche Beratung und ist nicht mit einer Therapie gleichzusetzen.